Bains chauds ou froids ?
Dans le cadre d’une cure de thalasso, les soins humides qui vous sont proposés sont principalement des bains d’eau de mer, dont la température peut être constante (bains chauds ou bains froids) ou variable, grâce à des jets d’eau réglables. Dans ce dernier cas, on parle de « bains à remous » ou encore de « bains massants ». Lorsque le bain est chaud, c'est-à-dire à une température proche de celle du corps, le bain a un effet relaxant, ce qui permet de soulager les douleurs. Par contre, lorsque l’eau est froide, le bain stimule immédiatement l’organisme ! Ces bains peuvent concerner le corps entier, ou alors une partie seulement (bras, pieds, dos…).
Le bain bouillonnant
Soin typique d’hydrothérapie en thalasso, le bain bouillonnant est un bain individuel d’eau de mer, pendant lequel le corps est immergé dans une baignoire équipée de « trous qui diffusent des bulles d’air », donnant cette impression de bouillonnement. La température de l’eau est relativement élevée puisqu’elle est comprise entre 34 et 37°C. Grâce à l’action des bulles, ce soin de thalasso à vertu thérapeutique permet de stimuler la circulation sanguine et d’oxygéner les tissus cutanés, tout en prodiguant au curiste une sensation de détente incomparable. Pour optimiser les effets de ce soin, des algues spécifiques peuvent être ajoutées à l’eau de mer.
Le bain hydro-massant
A l’instar du bain bouillonnant, le bain hydro-massant est aussi un soin de thalasso individuel à l’eau de mer. Il se pratique aussi dans une baignoire, mais celle-ci est équipée de jets à effet massant. L’hydro-massage peut être réalisé sur tout le corps ou dirigé au niveau de certaines zones localisées (bras, jambes, dos…). Le principe : masser les muscles grâce à l’action des jets d’eau de mer. L’eau de mer permet aussi de profiter des bienfaits des oligoéléments et des sels minéraux qu’elle contient, l’effet massant démultipliant leurs vertus ! Ce soin de thalasso est idéal pour décontracter les muscles, relancer la circulation sanguine, détendre et soulager les douleurs. Il présente enfin la caractéristique de favoriser l’élimination des toxines, et donc de purifier naturellement l’organisme.
L’hydrojambe
Enfin, ce soin de thalasso est un bain d’eau de mer destiné particulièrement aux pieds et aux jambes. Traités avec des jets, les membres inférieurs sont affinés et allégés grâce à l’alternance de deux bassins remplis d’eau de mer, l’un froid, l’autre chaud, pour un maximum d’effets ! A essayer lors de votre prochaine cure de thalasso !
